Author Archives: admin

Phong thủy sân vườn là gì? Cách để tạo phong thủy tốt cho vườn nhà?

Phong thủy sân vườn tốt sẽ giúp thu hút vượng khí, may mắn đến với ngôi nhà của bạn, đồng thời tạo không gian thư giãn thoáng mát cho các thành viên gia đình, nơi họ tái tạo năng lượng sau một ngày dài bận rộn. Vậy làm thế nào để sân vườn có phong […]

Một số cách trị bệnh bằng đậu đen

Đông y gọi đậu đen là ô đậu hay hắc đại đậu… những vị thuốc chế với đậu đen có tác dụng bổ thận thủy. Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, […]

Cách bảo toàn dinh dưỡng tối đa trong thực phẩm sau khi mua về

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng. Cho đến khi trở thành món ăn được bày lên bàn, chúng ta chỉ […]

Tránh những sai lầm trong việc ăn uống gây hại đến xương

Chế độ ăn uống và tập luyện là hai chìa khóa quan trọng nhất của cuộc sống lành mạnh. Bạn cần tránh những sai lầm trong chế độ ăn dưới đây để tránh những ảnh hưởng gây hại lên xương: Muối Thực phẩm nhiều muối có thể làm mất canxi qua nước tiểu để giải […]