Dành thời gian đi bộ, ngồi thiền hay ghi lại nhật ký ăn uống sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng.
maxresdefault

 

Healthy-habit-1594945574_680x0

 


Nguồn: ngoisao.net

LEAVE A REPLY