Category Archives: Sức Khỏe

Chữa nám da mặt hiệu quả với nước ép lá bắp cải

Nám da không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng gấy mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây. Hàm lượng vitamin A và vitamin P […]

Tư thế nằm ngủ của mẹ bầu gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi

Tư thế nằm ngủ của mẹ bầu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, tư thế nằm ngửa khi ngủ của mẹ bầu rất nguy hiểm cho thai nhi trong bụng bạn. Mẹ bầu không nên nằm ngửa khi ngủ Trường hợp mẹ bầu thường nằm ngửa khi ngủ, tư thế […]

“Thần dược” rẻ tiền giúp tóc mềm mượt, mọc nhanh như nấm

Dễ kiếm và rất rẻ tiền nhưng hành tây và mật ong lại có tác dụng hiệu quả kích thích tóc mọc nhanh bất ngờ. Nước ép hành tây là biện pháp khắc phục tự nhiên tốt nhất cho việc giảm rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc. Nguyên tố lưu huỳnh có trong hành […]

Các chất dinh dưỡng thiết yếu cho tim mạch

Bệnh tim mạch từ lâu đã được biết là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Ngoài các thuốc như thuốc chống tăng huyết áp, giảm mỡ máu… giúp bảo vệ tim mạch, phòng ngừa các biến chứng của bệnh thì vitamin và các chất dinh dưỡng bổ sung thiết yếu là một giải […]

Ăn dầu dừa đúng cách giúp da sáng, dáng đẹp

Dầu dừa không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da, giảm cân hiệu quả. Dầu dừa là một loại dầu được chiết tách từ cơm dừa. Ở vùng nhiệt đới, nó là nguồn cung cấp chất béo quan trọng trong các bữa ăn của người dân. Nó được sử dụng […]

Da trắng bật tông nhờ dùng bột yến mạch đúng cách

Tẩy da chết, dưỡng trắng da hay làm dịu đi những vết thâm, cháy nắng là những công dụng tiêu biểu của loại ngũ cốc này. Được biết đến như một trong những loại ngũ cốc gần gũi với đời sống con người nhất, từ xưa đến nay, yến mạch luôn nằm trong Top ‘siêu […]

Bắp cải có tác dụng chữa bệnh như thế nào?

Là một loại rau phổ biến trong mùa thu – đông, bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh. Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây. Theo nghiên cứu, hàm lượng vitamin […]